События

Страшно прийти на айкидо одному? Приходите вдвоём! Начинать что-то новое всегда проще, когда рядом свой человек. Позовите друга, подругу, коллегу...

01.10.2026

Учимся падать правильно В айкидо падение — тоже навык. Сначала немного страшно, потом интересно, а спустя время тело уже само знает, что делать. ...

30.09.2026

МОКУСО В АЙКИДО: ЗАЧЕМ НУЖНА ЭТА ТИШИНА? 🧘 Перед началом тренировки в додзё на несколько минут становится тихо. Все сидят в сэйдза, закрывают глаз...

30.09.2026

📜 Глава XVI Падать, чтобы научиться подниматься Если спросить человека, который никогда не занимался айкидо, чему здесь учат в первую очередь, мн...

29.09.2026

ВИЗУАЛИЗАЦИЯ В АЙКИДО: МОЖНО ЛИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ БЕЗ ТАТАМИ? 🥋 Иногда технику полезно сначала выполнить… в голове. Визуализация — это мысленное восп...

29.09.2026

ТОРИ-ФУНЭ: ПРОСТОЕ ДВИЖЕНИЕ С БОЛЬШИМ СМЫСЛОМ Со стороны всё просто: движение вперёд-назад, напоминающее греблю. Но тори-фунэ учит одному из глав...

28.09.2026

📜 Глава XV Настоящий путь никогда не заканчивается Есть вопрос, который ученики задают чаще других. — Когда можно сказать, что ты научился айкид...

25.09.2026

Когда обычной тренировки по айкидо показалось мало… Немного магии — и наше додзё внезапно оказалось во вселенной Тима Бёртона 😂🥋 Техника та же. У...

25.09.2026

«Собирался начать ещё в 2014 году. А пришёл на татами только сейчас» Иногда путь в айкидо начинается задолго до первой тренировки. Делимся истори...

24.09.2026

ЗАЧЕМ В АЙКИДО РАБОТАЮТ С ОРУЖИЕМ? Боккэн. Дзё. У новичка закономерно возникает вопрос: зачем оружие в практике айкидо? Работа с ним помогает лучш...

24.09.2026

ДЕТАЛЬ, КОТОРУЮ ЗАМЕЧАЕТ СЕНСЕЙ 👀 А вы дышите? Кажется, странный вопрос. Конечно, дышим. Но во время сложной техники человек часто настолько кон...

23.09.2026

📜 Глава XIV Настоящий путь никогда не заканчивается Есть вопрос, который ученики задают чаще других. — Когда можно сказать, что ты научился айки...

22.09.2026

ДЕТАЛЬ, КОТОРУЮ ЗАМЕЧАЕТ СЕНСЕЙ 👀 Быстрее — не значит лучше Новичку иногда хочется выполнить технику быстрее. Кажется: если получилось быстро и эф...

22.09.2026

АЙКИДО ЗАКАНЧИВАЕТСЯ ЗА ДВЕРЬЮ ДОДЗЁ? Техники — да. Вряд ли по дороге на работу вам понадобится выполнять движение, которое вы вчера отрабатывали...

21.09.2026

ДЕТАЛЬ, КОТОРУЮ ЗАМЕЧАЕТ СЕНСЕЙ Направление движения Можно правильно поставить ноги, запомнить работу рук — а техника всё равно не получается. П...

19.09.2026
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11