ДЕТАЛЬ, КОТОРУЮ ЗАМЕЧАЕТ СЕНСЕЙ 👀 1. Почему сен...

ДЕТАЛЬ, КОТОРУЮ ЗАМЕЧАЕТ СЕНСЕЙ 👀 1. Почему сенсей смотрит на стопы, когда ученик работает руками? Со стороны кажется, что техника выполняется руками: захват, движение, контроль партнёра. Но сенсей в этот момент может вообще не смотреть на руки. Его внимание — на стопах. Потому что именно снизу начинается устойчивость всего тела. Как стоит стопа? Куда направлена? Правильно ли распределён вес? Есть ли баланс после перемещения? Можно идеально запомнить движение рук, но если ноги стоят неправильно, техника будет терять устойчивость и силу. В айкидо тело работает целиком. И иногда самая важная деталь находится совсем не там, куда смотрит ученик. 🥋 На следующей тренировке попробуйте хотя бы несколько минут последить не за руками, а за своими стопами.